接觸山達基是因三年多前，身體的病痛無法藉由各式療程獲得改善，經由醫師姊姊的大力推薦，抱著姑且一試的心態，從戴尼提開始入門。當初，工作上的壓力很大，碰到很多問題，常不知如何解決，也不太會表達自己的看法與別人溝通。因此，不是很快樂。

經過幾次聽析後，我發現自己的心情輕鬆不少，走路又會吹口哨了，覺得很有意思，便想探索更多。如今，我不但完全解除身體上原來的問題。在心理上，我變得更樂觀，更了解自己。遇到困難也很容易面對與處理，面對自己與周遭的人也願負更多的責任。

我常說，賀伯特先生是我的偶像。很感謝他給我們這麼多的知識與技術，能實際地運用於改善生活上，我也很清楚這條通往自由的路徑，是我很樂觀且永遠要走的路。